宝宝年龄稍微大一点就可以母乳转奶粉了，可是宝宝喝多了奶粉 会出现上火现象，面对这个问题宝妈宝爸该怎么办呢？

多喝水

喝水是解决身体各方面不适的最佳 “ 良药 ”， 尤其是 在 上火的 情况 下， 喝水的作用比较明显。

宝宝喝奶粉上火，一般是因为体内缺水所致， 喝水 可帮助 宝宝缓解上火。

多吃 果蔬

很多 蔬菜和水果 都能起到 降火 、 补充维生素 的作用。如果宝宝喝奶粉上火，可以给宝宝煮梨汁缓解上火和便秘，也 可给宝宝制作一些胡萝卜汁、蔬菜汤水刺激宝宝的肠胃蠕动，起到降火补水的效果。

适量 绿豆汤

绿豆清热解毒，尤其在夏季可以适当给宝宝喝点绿豆汤或绿豆粥，帮助预防便秘和上火。宝宝很奶粉上火的时候 也可适当的喝些绿豆汤，但不宜过多 ， 以免过度伤害到宝宝娇嫩的肠胃。

规律排便习惯

给宝宝养成有规律的排便习惯，因为排便能将体内的火气和毒素排出体外，同时可调节体内内分泌平衡状态。

选择 不易上火 的 羊奶粉

羊奶粉性质温和不易上火。 如 米乐(M6) 羊奶粉，有着优质的奶源和科学的配方，加上 先进 的生产和运输条件，为宝宝带来易吸收、少上火、少过敏 营养体验 。