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【羊奶粉喂养】你家宝宝到底吃饱了没?掌握这3点,娃的胃少遭罪!

无论母乳喂养还是奶粉喂养,都涉及到宝宝“吃”的问题。宝宝吃的好,身体健康长得好,宝宝吃的不到位,体格可能不达标,睡觉也不安稳。那么,你家宝宝吃饱、吃好了吗?米乐(M6)羊奶粉的小恩正@你,咱们一起“喂”爱努力!


判断宝宝吃饱、吃好没?掌握这3点

【羊奶粉喂养】你家宝宝到底吃饱了没?掌握这3点,娃的胃少遭罪!


首先,妈妈要读懂宝宝发出的饥饿信号:


①啼哭,小婴儿最为常见;


②吧咂嘴巴,舔嘴唇;


③吮吸手指;


④转头张开嘴巴寻找奶头;


⑤用头或者鼻子去蹭你的前胸;


⑥睡觉不安稳。


当宝宝发出以上信号时,就说明宝宝已经很饿了,妈妈们就要给宝宝喂奶了。


另外,得了解一下


不同月龄宝宝的“饭量”大概有多少


新生宝宝


刚出生的宝宝胃容量极小,最初几日只能吃15-30ml左右,按需喂养,大概一天6-8次。随着天数增加平均奶量可达到60-100ml,喂养次数逐渐减少。新生儿奶量和消化吸收并不充足,但宝妈不用担心,因为宝宝在出生前最后几天储存了足够营养和能量。


1个月宝宝


刚满月的小宝贝吃奶时间会逐渐规律起来,但喂养原则同样是按需喂养。每次喂奶量大约90-120ml,吃饱后通常会睡3-4个小时,吃饱的宝宝尿布24小时湿6次及6次以上,大便软,呈金黄色、糊状,每天2-4次。


2个月宝宝


两个月的宝宝每天的奶量基本能达到600-700ml左右,仍然遵循按需喂养,每次喂哺120-180不等,每次间隔3-4小时,一天5-6次。宝宝夜晚熟睡的情况下无需叫醒,避免影响睡眠。


3个月宝宝


此时应开始定时喂养,允许每次奶量有波动。一天奶量在800ml左右,分5-6次,每次大约在150-180ml。要有意识地把夜间喂奶间隔时间拉长,让宝宝逐渐养成不吃夜奶的习惯。


4-6个月宝宝


每天喂5次,每隔四小时一次,每顿喂奶量为180-200ml左右,应掌握吃奶总量,每天不超过900毫升,每顿奶量不超过240毫升。我国营养协会建议宝宝在4-6月时逐渐添加辅食,首选富含铁的营养米粉,待宝宝胃肠功能适应后,再慢慢添加其它辅食。


6-9个月宝宝


每四小时喂一次奶,每次吃200~240毫升,每天3-4顿奶,辅食种类逐渐丰富起来,陆续添加各类果蔬、蛋黄、肉类。


9-12个月宝宝


全天可吃三顿奶,每次240ml,仍掌握隔四小时吃一次,辅食应该做到清淡、细软,不同种类添加。


1-2岁宝宝


伴随辅食的加量,奶量会逐渐减少,但奶类不可少。每天的总奶量约为500-600ml左右,喂哺次数2-3次。


3-6岁宝宝


奶是蛋白质和钙质的优质来源,每天300-400ml奶量(配方奶、牛奶、奶制品),有益于宝宝获得成长发育的关键营养。


小恩提示:每个宝宝的生长发育规律不同,也不能完全按照这个标准来,以上主要提供参考!


最后,还应结合这几个“饱腹”信号进行观察:


1.精神状态良好,会主动跟家人互动,反应也比饥饿时灵敏;


2.较快进入睡眠状态;


3.有拒绝乳头或奶嘴的行为;


4.小便能达到每日6次左右,尿液颜色不黄且气味不重,大便达到每日3~5次左右,粘稠无异样;


5.对比生长曲线,看宝宝身高体重数值是否达标;


6.睡眠时间是否充足等。


总之,关于宝宝“吃没吃饱”这件事,新手妈妈们也不用过度在意,只要宝宝生长曲线达标、大小便正常、精神饱满、反应敏捷,就说明宝宝吃饱啦~